Trekkingstavar är inte längre bara för stavgångsentusiaster: för vanliga vandrare är de ovärderliga för att skydda sina knän.
Under mina första år av vandring var jag starkt emot att bära vandringsstavar.Jag tyckte att de var onödiga och att mina föräldrar och morföräldrar skulle ha använt dem.Kort sagt, jag ser dem som tjusiga käppar.
Självklart hade jag fel.Trekkingstavar kommer väl till pass på många äventyr i terrängen, och även om du inte bryr dig om balansen kan de minska stressen på dina ben och knän med cirka 30 %.Detta är mycket om du ständigt bär en tung ryggsäck med dig.Jag uppskattar särskilt vandringsstavar för branta nedförsbackar på lös skiffer eller halt underlag, men de är också användbara för att gå uppför.Om din rutt omfattar flodkorsningar eller myrmarker, kommer en stolpe eller ett par stavar att hjälpa till att stabilisera dig och ge dig verktygen för att testa marken innan du går på fötter igen.
När du använder en käpp bör din armbåge vara i en vinkel på cirka 90 grader.Justerbara vandringsstavar passar de flesta höjder, men om du är över 6 fot lång, leta efter ett set som är minst 51 tum långt.
Fällbara eller Z-stänger är vanligtvis lättare.De består av tre separata sektioner förbundna med rep och förvaras mycket kompakt.De tenderar att vara dyrare än teleskopställ och är förstahandsvalet för många snabbpackare och ultralätta backpackers.Å andra sidan är de ömtåligare.
Teleskopstativet finns tillgängligt individuellt eller som ett justerbart två- eller tredelat kit.Jag rekommenderar att du köper ett två- eller tredelat justerbart set;om du inte kan ändra längden på dina vandringsstavar kommer de att bli skrymmande, otympliga och egentligen bara bli promenadstavar.
Trekkingstavar är huvudsakligen gjorda av aluminium eller kolfiber.Aluminium är mer hållbart.Ibland böjer den sig, men går sällan av.Kolfiber går lättare sönder, men det är väldigt lätt.
Stånghandtaget är vanligtvis tillverkat av plast, gummi, kork eller skum.Kork och skum absorberar fukt bättre och minskar skavning än plast och gummi.
Vandringsstavar kommer ofta med korgar, som är plast- eller gummiskivor som fäster vid basen av stolpen och ger ytterligare yta för att förhindra att stången sjunker.De är användbara på mjuk mark (sand, lera, träsk och snö).För de flesta vandringar räcker det med en liten korg.Korgar med större yta är bättre för snö.Du kan byta ut korgen på en vandringsstav utan att byta ut själva staven.
Om du köper en produkt via en länk i den här artikeln kan ditt bidrag få en del av försäljningen.Vi inkluderar endast produkter som har valts ut oberoende av Inputs redaktion.
Dessa hopfällbara Z-stänger finns i olika längder beroende på din längd, och varje stång väger drygt 5 uns.Black Diamond Distance Carbon Z Stick har ett 100 % kolfiberskaft, skumhandtag och fukttransporterande tejp.I paketet ingår en liten och lätt korg lämplig för smuts och sand, samt avtagbara gummifästen för utomhusaktiviteter.
Leki Sherpa FX.One kolfiberstavarna är extremt hållbara, väger drygt 8 ounce vardera, men ändå förvånansvärt lätta.Den övre delen är gjord av kol, med en ihålig kärna, och den nedre delen är gjord av aluminium.Handtaget är tillverkat av gummi och har en vinklad vinkel utformad för att stödja handleden.Eftersom de är Z-formade stavar, fälls de ihop tillräckligt små för att förvaras i en ryggsäck, vilket gör dem idealiska för vinter- och bergsbestigningsäventyr.
Decathlon erbjuder alltid bra valuta för pengarna och Forclaz A300 ergonomiska vandringsstavar är inget undantag.Det säljs individuellt snarare än i par, vilket gör det till ett bra alternativ för backpackers som gillar att vara handsfree.De är gjorda av aluminium, väger 8,5 uns vardera, har tre sektioner och har ett tryckstiftsystem för enkel justering.Sommarkorg ingår.
MSR Dynalock Explore Backcountry-staven kommer med vinter- och sommarkorgar och bekväma skumhandtag.Det här paret väger 1,25 pund, så de är inte de lättaste, men de är mycket hållbara, har ett säkert låssystem och fungerar bra för vintervandring och ryggsäcksvandring.
Skumgreppen på REI Co-op-stavar är större än de flesta vandringsstavar, vilket gör dem till ett bra val för längre vandrare.Teleskopstativet har en bred snökorg och det hållbara låssystemet är idealiskt för tuff terräng.De är särskilt lämpliga för snöskor och bergsklättring.
Montem Super Strong vandringsstavar, som namnet antyder, är mycket slitstarka och är gjorda av aluminium med skumhandtag och hårdmetallspetsar.Med tanke på hur robusta de är, är det imponerande att var och en väger drygt nio uns.Det finns en mängd olika färger att välja mellan för den stilfulla resenären och priset är mycket rimligt med tanke på kvaliteten.
Äntligen finns det några vandringsstavar designade speciellt för kvinnor!Dessa justerbara teleskopstativ är gjorda av aluminium med skumhandtag och väger drygt åtta uns vardera.Black Diamond erbjuder en mängd olika vandringsstavar, och dessa stavar har skumhandtag och korgar som är lätta att byta ut för användning under hela säsongen.
Du kan köpa vandringsstavar för alla smaker, gjorda av lätt kolfiber och laddade med funktioner, men för den genomsnittlige vandraren kommer en uppsättning stavar som gör exakt vad de säger på plåten att göra.Ozark Trail Aluminium Justerbara Quick-Lock vandringsstavar är tillverkade av aluminium med korkhandtag och är inte de lättaste vandringsstavarna på marknaden, men på 10,4 uns vardera är de verkligen inte tunga och du kommer att ha svårt med dem .för att hitta dem billigare vandringsstavar.
Helinox Passport TL120 justerbara stavar väger bara 6 ounce vardera och fälls ner till en liten storlek för att få plats i din ryggsäck.Istället för att ha en kolfiberkonstruktion som de flesta lätta vandringsstavar, är dessa stavar gjorda av aluminiumlegering, vilket gör dem mycket hållbara.De kommer med fem års garanti.Eftersom de inte är längst när de är helt utdragna, rekommenderas de inte för användning av personer som är längre än 5 fot 8 tum.